ಅರ್ಜುನ ಮರ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ.ಇದು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಸ್ಯ.ಅರ್ಜುನ ಮರವು ಟರ್ಮಿನಲಿಯಾ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಜುನ್ ಮರ, ಥಲ್ಲಾ ಮಡ್ಡಿ, ಕುಂಬಕ್, ಮಧು ಮರಂ ಮತ್ತು ನೀರೂ ಮಾರುತು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಜುನ ಮರ ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ, ಉತ್ತರಪ್ರದೇಶ, ಮಧ್ಯ ಪ್ರದೇಶ, ಪಶ್ಚಿಮ ಬಂಗಾಳ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನದಿಯ ದಡಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕ ನದಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಬಳಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಇದನ್ನುಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ( Botanical Name),ಹೆಸರು ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ (TERMINALIA ARJUNA),                                                                                                                           ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ : ಅರ್ಜುನ(ARJUNA), ಧನ್ವಿ(Dhanvi),ಇಂದ್ರದ್ರುಮ (Indradruma),ಕಕುಭ(Kakubha), ಕಾರ್ವಿರಕ್(Karvirak),ಮತ್ತು ನಾಡಿಸರ್ಜ್ಜ(Nadisarjja),                                                                                                                                          ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ : ಕಮರಾಕ್ಷಿ, ಮತ್ತಿಮರ,                                                                                                                  ಮಲಯಾಳಂನಲ್ಲಿ : ಮಾರುತ ಮಾರಮ್,ನೀರ್ ಮಾರುತು (NEER MARUTHU),                                                              ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ : ಅರ್ಜುನ್(Arjun),ಕೊಹಾ (Koha), ಕಹು(Kahu),                                                                                          ತಮಿಳ್ : ಮಾರುತ ಮರಂ,MARUDHA MARAM ವೆಲ್ಲಮಟ್ಟ( Vellamatta),                                                                          ಇಂಗ್ಲಿಷ್ : (black Murdah tree or Indian Laurel,ARJUN TREE ),                                                                        ಪಂಜಾಬಿ : ಅರ್ಜನ್,                                                                                                                                          ಮರಾಠಿಯಲ್ಲಿ : ಸದೂರ(Sadura),                                                                                                                       ಒರಿಯಾದಲ್ಲಿ : ಸಹಜೋ(Sahjo),                                                                                                                     ಗುಜರಾತಿಯಲ್ಲಿ : ಸದಾದಾ(Sadada),ಮತ್ತು ಸದಾಡೊ(Sadado),                                                                            ಬೆಂಗಾಲಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಜನ್(Arjhan),                                                                                                                           ತೆಲುಗಿನಲ್ಲಿ : ತೆಲ್ಲ ಮಡ್ಡಿ ಯರ್ರಾ ಮಡದಿ( Yerra Maddi), ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

(TERMINALIA ARJUNA)  ಅನ್ನು 7 ನೇ ಶತಮಾನದಿಂದಲೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಆಯುರ್ವೇದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಕಷಾಯವಾಗಿ(milk decoction), ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆಯುರ್ವೇದದ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟರ್ಮಿನಾಲಿಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಸ್ರಾವ( Terminalis for bleeding )ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ(ardiovascular ailments ),ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಂಥೆರಿಯಾ ಪಾಫಿಯಾ( Antheraea paphia) ಚಿಟ್ಟೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ,ಎಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪ-ವಿರುದ್ಧ, ಆಯತಾಕಾರದ-ಅಂಡಾಕಾರದ (oblong-elliptic)ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ-ಕಕ್ಷೆಯಾಕಾರದ(sub-orbicular )7-18 (-25) ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದ, 4-6 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಗಲ, ಚೂಪಾದ, ದುಂಡಾದ(rounded )ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡೇಟ್ ಬೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ(cordate base,) ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಉಪ-ಚೂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೇಲೆ ರೋಮರಹಿತದಿಂದ ಉಪ ರೋಮರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆಂಶಿಕವಾಗಿ ಮೃದುತುಪ್ಪಳದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಅರ್ಧಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರೆನೇಟ್ ಅಥವಾ ಸಿರೆಟ್, 5-10 ಮಿಮೀ ಉದ್ದದ ತೊಟ್ಟುಗಳು ತುದಿಯಲ್ಲಿ 2 (-1) ದುಂಡಾದ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು( rounded glands), ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಎಲೆಗಳು ಮೇಲೆ ಮಂದ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ತೆಳು ಕಂದು.ಇದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕಾಡು ರೇಷ್ಮೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾದ ಟಾಸರ್ ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು (ತುಸ್ಸಾಹ್)( tassar silk (Tussah) ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಫಿ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ (coffee plantations),ನೆರಳು ನೀಡಲು ಮರವನ್ನು ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಅರ್ಜುನ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ (ಬಿಳಿ ಮರುದಾ) (Terminalia arjuna)ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ 20- 30 ಮೀ ಎತ್ತರದ ಪತನಶೀಲ ಮರವಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಟ್ರೆಸ್ಟೆಡ್ ಕಾಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರೀಟದಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಮೇಲಾವರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಶಾಖೆಗಳು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೂಬಿಡುವ ಕಾಂಬ್ರೆಟೇಸಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ(Combretaceae family) ಸೇರಿದೆ. ಗಿಡಗಳು. ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನನ(Terminalia arjuna) ತೊಗಟೆಯು ಮೃದು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದು, ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬೂದು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉದ್ದವಾದ,ಶಂಕುವಿನಾಕಾರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಎಲೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಕಂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ನಯವಾದ ಬೂದು ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಮಾರ್ಚ್ ಮತ್ತು ಜೂನ್ ನಡುವೆ ಕಾಣುವ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಹೂವುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಹೂವುಗಳು ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಬಿಳಿ(yellowish white), ಸೆಸಿಲ್. ಹೈಪಾಂಥಿಯಂ( sessile. Hypanthium),ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಪನ್ಯುಲೇಟ್( campanulate),ಆಗಿದೆ, 4-5 ಮಿಮೀ ಉದ್ದ, ಹಲ್ಲುಗಳು ತ್ರಿಕೋನ( teeth triangular ),C. 15 ಮಿಮೀ ಉದ್ದ, ರೋಮರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೂಬಿಡುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಚ್ ಮತ್ತು ಜೂನ್ ನಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ರೋಮರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆglabrous,ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 2.5-5 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಮರದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಉದ್ದವಾದ ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ವಿಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಾರಿನ ವುಡಿ ಮತ್ತು 5 ಗಟ್ಟಿಯಾದ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು(wings )ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹಲವಾರು ಬಾಗಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೈಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಬೀಜರಹಿತವಾಗಿವೆ(seedless), ಹಣ್ಣು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಫಿ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ನೆರಳು ನೀಡಲು ಮರವನ್ನು ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಣಿಜ್ಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕಾಡು ರೇಷ್ಮೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾದ ಟಾಸ್ಸಾರ್ ರೇಷ್ಮೆ (ತುಸ್ಸಾ) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಂಥೆರಿಯಾ ಪಾಫಿಯಾ ಚಿಟ್ಟೆಯಿಂದ ಈ ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮರದಿಂದ ಬೂದಿಯನ್ನು ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿರು ಗೊಬ್ಬರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದರ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಚರ್ಮ ಹದ ಮಾಡಲು ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ. 

ಮರ, ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ಉಪಕರಣಗಳು, ಗಣಿ ಪರಿಕರಗಳು, ಬಂಡಿಗಳು, ಮರವನ್ನು ಹಡಗು ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ದೋಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಅರ್ಜುನ್ ಮರದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

1. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ:                                                                                                                                      ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ(reduces manifestations of heart failure) ಇದು ಎಡ ಕುಹರದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪರಿಮಾಣ ಸೂಚ್ಯಂಕ(left ventricular stroke volume)  ಮತ್ತು ಎಡ ಕುಹರದ ಎಜೆಕ್ಷನ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಟರ್ಮಿನೇಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ( Terminalia Arjuna),ತೊಗಟೆ ಸಾರವು ಹೃದಯದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೃದಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಕಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಸ್ಥಂಭನದಲ್ಲಿ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವಾದ ಫ್ಲೂವಾಸ್ಟಾಟಿನ್‌ಗೆ(FLUVASTATIN )ಹೋಲಿಸಬಹುದು.

2. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ(Atherosclerosis) :                                                                                                       ಟರ್ಮಿನೇಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ(Terminalia Arjuna ),ಆಂಟಿ-ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ (anti-atherogenic), ಮತ್ತು ಹೈಪೋ-ಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು(hypo-lipidemic properties), ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ (blood vessels), ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ (anti-hyperlipidemic), ಕ್ರಿಯೆಯು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್( LDL), ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ (VLDL),ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್(total cholesterol), ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸೀರಮ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಲದ ಮೇಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮೊಲದ ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅದರ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್(antihyperlipidemic), ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಅದರ ವಿರೋಧಿ ಎಥೆರೋಜೆನಿಕ್ (anti-atherogenic) ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲೆಸಿಯಾನ್(atherosclerotic lesion) ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ( Cardiovascular Health) :                                                                              ಟರ್ಮಿನೇಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ ಹೃದಯದ ಎಡ ಕುಹರದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಹೃದಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಗಾಯದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್(Myocardial Infarction) (ಹೃದಯಾಘಾತ) (Heart attack) ದಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಂಟಿ-ಅಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್( diabetes mellitus )ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದ್ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಅರ್ಜುನನನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ( Coronary Artery Disease) :                                                                                    ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯು (Coronary Artery Disease),ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ-ದರ್ಜೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು(cholesterol deposits), ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್( plaque formation),ರಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೀರಮ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳುtriglycerides, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್(lipoprotein) ಮತ್ತು ಎಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಕೇವಲ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

5. ಡಿಎನ್ಎ ರಕ್ಷಣೆ (DNA protection) :                                                                                                                    ಅರ್ಜುನ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಡಿಎನ್ಎ(DNA )ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆಡ್ರಿಯಾಮೈಸಿನ್ ಆಡಳಿತದ ಮೊದಲು ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ನ(lymphocytes )ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೈಕ್ರೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ಗಳ(micronuclei), ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅಡ್ರಿಯಾಮಿಸಿನ್-(adriamicin),ಪ್ರೇರಿತ ಹಾನಿಯಿಂದ ಡಿಎನ್‌ಎ(DNA)ಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

6. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ(Improves High Blood Pressure) :                                                                  ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಅರ್ಜುನ ಮೂಲಿಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೃದಯಾಘಾತ,( heart failure),ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು,(stroke), ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆcoronary heart disease (CHD), ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಗೊಂದಲ, ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅರ್ಜುನ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ.

7.ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು,ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು( Hemorrhages & Bleeding Disorders)  :                                                             ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಕೋಚಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಂಟಿಹೆಮರಾಜಿಕ್ (anti-hemorrhagic) ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

8. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರ(Chronic Low-Grade Fever) :                                                                          ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಕ್ಷೀರ ಪಾಕ್(Ksheera Pak) ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಡಿಮೆ-ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರದ(chronic low-grade fever )ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಔಷಧವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಹೋರಾಡಲು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ(restores body strength).

9. ಭೇದಿ(Dysentery ) :                                                                                                                               ಟರ್ಮಿನೇಲಿಯಾ ಅರ್ಜುನವನ್ನು ಭೇದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇಂದ್ರಾಯವ (Indrayava)ಹೊಲಾರ್ಹೆನಾ ಆಂಟಿಡಿಸೆಂಟೆರಿಕಾ ಬೀಜಗಳು(Holarrhena Antidysenterica seeds)  ಜೊತೆಗೆ ಅರ್ಜುನ ಕ್ಷೀರ ಪಾಕ್( Ksheera Pak)ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು(Bone Fractures) :                                                                                                        ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಯ ನಂತರ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಗಟೆ ಪುಡಿಯ  ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ 3 ರಿಂದ 4 ಗ್ರಾಂ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಪೌಡರ್ ಜೊತೆಗೆ 2 ಗ್ರಾಂ ಸಿಸ್ಸಸ್ ಕ್ವಾಡ್ರಾಂಗ್ಯುಲಾರಿಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದೇಸಿ ಖಂಡದೊಂದಿಗೆ (ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬ್ರೌನ್ ಸಕ್ಕರೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಸರಣ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮುರಿತದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಜುನ್ ಮರದ ಆಯುರ್ವೇದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

* ಹೃದಯ ರೋಗ(Heart Disease) : ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ.ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಗಟೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. 2 ಚಿಟಿಕೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ. ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೊಗಟೆ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ.ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಲು ಉಳಿಯುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಬ್ರೌನ್ ಸಕ್ಕರೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ.ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

* ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು (Heart Diseases) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಿಯೋಟಾ ಯುರೆನ್ಸ್(Caryota Urens) ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗ್ರೈಂಡ್. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಲಾ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

 * ಹೃದಯಾಘಾತ( Heart Attacks) : ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ರಿಂದ 2 ಹನಿ ಅರ್ಜುನ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

* ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ(Congestive Heart Failure) : ಅರ್ಜುನನ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಥವಾ 3 ರಿಂದ 5 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲು, ಬೆಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.

* ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್(Cardiac Arrest) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

* ಹೃದಯ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ(Heart Enlarged) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

* ಅಸ್ತಮಾ(Asthma): ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಜುನ ಪುಡಿ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯದ dish ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

* ಮೊಡವೆ(Acne) : ಅರ್ಜುನನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.ಅರ್ಜುನನ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೀಡಿತ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಥವಾ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

* ಅತಿಸಾರ(Diarrhea) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ತೊಗಟೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. (ರುಚಿಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.)

* ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (High Blood Pressure) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

* ಕಿವಿನೋವು(Earache) : ಅರ್ಜುನನ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಇದನ್ನು ಕಿವಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.

* ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ( Heavy Menstrual Bleeding) ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಕೂಲ್. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

* ಗಾಯಗಳು(Wounds) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ದಪ್ಪ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

* ಕೆಮ್ಮು(Cough) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

* ಕುಷ್ಠರೋಗ(Leprosy) : ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಪೀಡಿತ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅಥವಾ 2 ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಒಂದು ಬಕೆಟ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

* ಮುರಿತಗಳು( Fractures) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಯಾವುದೇ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೀಡಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

* ಟಾನಿಕ್ (Tonic) : ಪ್ರತಿದಿನ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ.

* ಕಾಮಾಲೆ(Jaundice) ; ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

.* ಭೇದಿ (Dysentery) : ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 2 ಚಮಚ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

* ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ (9Anti-inflammatory) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 10 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

* ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್( High Cholesterol) :ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ 5 ಮಿಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

* ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು(:Liver Diseases) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಸಾರವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

* ರಕ್ತಹೀನತೆ( Anemia) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಸಹನೀಯ ಬಿಸಿಯಾದಾಗ 5 ಮಿಲಿ ಸೇವಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

* ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು(Skin Diseases) : ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 3 ರಿಂದ 6 ಗ್ರಾಂ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ,ಮಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ (Dull Skin) ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

* ಬಾಯಿಯ ಹರ್ಪಿಸ್(Oral Herpes) : ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

* ಮೂತ್ರದ ತೊಂದರೆಗಳು(Urinary Problems) : 5 ರಿಂದ 10 ಗ್ರಾಂ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಅರ್ಜುನನ ತೊಗಟೆಯನ್ನು 20 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

 *ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕಲ್ಲುಗಳು(Bladder Stones) : ಅರ್ಜುನನ ಕಾಂಡವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

* ಮೂತ್ರದ ಅಡಚಣೆ(Urinary obstruction) : ಅರ್ಜುನನ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 40 ಮಿಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದು ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

* ತಲೆನೋವು(Headache) : 2 ರಿಂದ 3 ಗ್ರಾಂ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಸೇರಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

* ಹೊಟ್ಟೆನೋವು(Stomach ache) : ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅರ್ಜುನ ತೊಗಟೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿ ಇಂಗು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಿ.

* ಮಧುಮೇಹ (Diabetes) : ಅರ್ಜುನ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿ(blackberry) ಕ್ಯಾರೆವೆ(caraway) ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸೆಫಾಲಸ್ ಕಡಂಬದ (Anthocephalus cadamba)ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿ ನಾನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

* ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿ(Boils in mouth) :ಅರ್ಜುನ ಮರದ ಬೇರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಇದನ್ನು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿ. ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ, ಕುದಿಯುವಿಕೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹಲ್ಲುನೋವು, ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ,ಆಯುರ್ವೇದ ಪಂಡಿತರ,ಅನುಭವಿ ಹಿರಿಯರ,ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. 

ಸಂಗ್ರಹ ಮಾಹಿತಿ