ಲಾವಂಚ ಗಿಡ ಹುಲ್ಲಿನ ಜಾತಿಗೆ ಸೇರಿದ, ದಪ್ಪ ದರ್ಬೆಯಂತಿರುವ ಸಸ್ಯ

ಲಾವಂಚ ಗಿಡ ಲಾವಂಚ ಹುಲ್ಲಿನ ಜಾತಿಗೆ ಸೇರಿದ, ದಪ್ಪ ದರ್ಬೆಯಂತಿರುವ ಸಸ್ಯ. ಲಾವಂಚ, ಖಾಸ್ ಅಥವಾ ಖುಸ್ ಹುಲ್ಲು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೆಟಿವೇರಿಯಾ ಜಿಜಾನಿಯೊಯಿಡ್ಸ್ (Vetiveria zizanioides)ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದಟ್ಟವಾದ ಗಡ್ಡೆಯ ಹುಲ್ಲು, ಉದ್ದ, ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1.5 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹುಲ್ಲು ಸಮೃದ್ಧ ಜವುಗು ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾರತದ ಬಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನದಿಯ ದಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಇತರ ಹುಲ್ಲಿನ ರೂಪಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಚಾಪೆಯಂತಹ ಬೇರಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬದಲು, ಇದು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 2-4 ಮೀಟರ್ ಆಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ತೈಲಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಅನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಶರಬತ್‌ಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಾಪೆಗಳು, ಕೈ ಫ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಾವಂಚವು ಉತ್ತಮ ಪಿತ್ತಶಾಮಕ. ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಜ್ವರ, ಮೈಯುರಿ, ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೆಟ್ಟಿಗೆ, ಕಪಾಟುಗಳಲ್ಲಿ ಲಾವಂಚದ ಬೇರುಗಳನ್ನಿರಿಸಿದರೆ ಜಿರಳೆ, ತಿಗಣೆಯಂತಹ ಕೀಟಗಳಿಂದ ಬಟ್ಟೆಬರೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಲಾವಂಚವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಗೆ  ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾದ ಸ್ವಚ್ಛ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತರ ಭಾರತದ ರಾಜ್ಯಗಳಾದ ರಾಜಸ್ಥಾನ, ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪಂಜಾಬ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ರಾಜ್ಯಗಳಾದ ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮಿಳುನಾಡು, ಕರ್ನಾಟಕ ಮತ್ತು ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶ.

ಲಾವಂಚ (vetiver plant )ಸಸ್ಯವನ್ನು ವೆಟಿ ವೆರು(veti veru), ಖುಸ್ khus, ಅಥವಾ ಲಾವಂಚ lavanchaಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಟಿ ವೆರು ಬೇರುಗಳ veti veru roots ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು(cosmetics), ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ವೆಟಿವರ್ ಹುಲ್ಲು (vetiver grass bunchgrass) ಬಂಚ್ ಗ್ರಾಸ್ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು ಮತ್ತು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ. ಭಾರತದ ಬಯಲು ಮತ್ತು ತಗ್ಗು ಬೆಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೆಸರು(ಗಳು)Botanical Name(s) : ವೆಟಿವೇರಿಯಾ ಜಿಜಾನಾಯ್ಡ್ಸ್(Vetiveria Zizanoides )

ಕುಟುಂಬದ (Family)ಹೆಸರು: ಪೊಯೇಸಿ (ಹುಲ್ಲು ಕುಟುಂಬ)Poaceae 

ಜನಪ್ರಿಯ ಹೆಸರು(ಗಳು): ಖಾಸ್ ಖಾಸ್Khas Khas, ಕುಸ್ಕಸ್Cuscus ಮತ್ತು ವೆಟಿವರ್ಟ್Vetivert

ಬಳಸಿದ ಭಾಗಗಳು: ಬೇರುಗಳು(Roots), ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ(Essential oil),

ಭಾರತ : ಆಯುರ್ವೇದ (Ayurvedic): ಉಶಿರಾ(Ushira) 

ಇಂಗ್ಲಿಷ್ (English): ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಹುಲ್ಲು( Khas Khas grass),ಕುಸ್ ಕುಸ್ ಹುಲ್ಲು( Kus Kus grass)ವೆಟಿವರ್(Vetiver ) 

ಹಿಂದಿ(Hindi) : ಖುಸ್ (Khus ),ಗರಾರಾ(Garara), ವೀರನ್ ಮೂಲ್(Veeran Mool), 

ಕನ್ನಡ( Kannada) : ಕರಿದಪ್ಪಸಜ್ಜೆ ಹಲ್ಲು (Karidappasajje Hallu),ಲಾವಂಚ(Lavancha ),ವಟ್ಟಿವೀರು (Vattiveeru),ಕದ್ದು( Kaddu),ಮಡಿವಾಳದ ಗಿಡ (Madivalada gida),ಮುಡಿ ಹುಲ್ಲು( mudi hullu), ಲಾಮಂಚ್(Lamanch), 

ಮಲಯಾಳಂ(Malayalam) : ರಾಮಚ್ಚಂ(Ramaccham),ವೆಟ್ಟಿವೇರು(Vettiveru),

ಮರಾಠಿ(Marathi) : ವಾಲಾ ಹುಲ್ಲು(Vala grass), ವಾಲಾ ಖಾಸ್ ಖಾಸ್(Vala Khas) 

ಸಂಸ್ಕೃತ (Sanskrit) : ಉಸಿರಾ ಹುಲ್ಲು(Usira grass), ಉಶಿರಾ( Ushira),ಅಮ್ಮನಾಳ, ವೀರನ, ವಿರಾಣಿ,ಸುಗಂಧಿಮೂಲ(Sugandhimula), 

Teluguತೆಲುಗು :  ಆಯುರುಗಡ್ಡಿವೇರು(Ayurugaddiveru) ಕುರುವೀರು(Kuruveeru) ಲಮಜ್ಜ (Lamajja),ಕಾಮುವೇರು( Kamuveru),ವೆಟ್ಟಿವೀರುಂ(Vettiveerum),

ತಮಿಳುTamil : ಇಲಮಿಚಂವೆರ್(Ilamichamver )ವಟ್ಟಿವರ್(Vattiver),

ಗುಜರಾತಿ Gujarati : ಸುಗಂಧಿ ವಾಲೋ(Sugandhi Valo), ವಾಲೋ(Valo)

ಉರ್ದು(Urdu) : ಖುಸ್(Khus),

ಬಾಂಗ್ಲಾ(Bangla) : ಖಾಸ್(Khas), ಖುಸ್ ಖುಸ್(Khus Khus)

ಚೈನೀಸ್(Chinese) : ಕ್ಸಿಯಾಂಗ್-ಗೆಂಗ್-ಚಾವೊ(Xiang-Geng-chao)

ಫ್ರೆಂಚ್ ಹೆಸರು (French name) : ಚಿಯೆಂಡೆಂಟ್ ವಾಸನೆ( Chiendent odorant), ವೆಟಿವರ್(Vetiver) 

ಜರ್ಮನ್ (German) :  ವೆಟಿವರ್ಗ್ರಾಸ್(Vetivergras),ಮೊಟೆನ್ವರ್ಜೆಲ್(Mottenwurzel),

ಲ್ಯಾಟಿನ್(Latin) : ವೆಟಿವೇರಿಯಾ ಜಿಜಾನಿಯೋಯಿಡ್ಸ್ ನ್ಯಾಶ್(Vetiveria zizanioides Nash)

ಪರ್ಷಿಯನ್(Persian) ; ಖುಸ್ದಾನ ರೇಶಾ (Khusdana Resha),

ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ (ಬ್ರೆಜಿಲ್) (Portuguese (Brazil) :  ಪ್ಯಾಚುಲ್-ಫಾಲ್ಸೊ(Patchull-falso),ವಿಕ್ರಮ್(Vikram),

ಸ್ಪ್ಯಾನಿಸ್(Spanisname) ; ಜಾಕೇಟ್ ವಯೋಲೆಟಾ(Zacate violeta), ಪಚೋಲ್(pacholl) 

ಲಾವಂಚ ಸಸ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು(Chemicals)

ಲಾವಂಚ ಮುಖ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳು ಬೆಂಜೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲbenzoic acid, ವೆಟಿವೆರಾಲ್vetiverol, ಫರ್ಫುರೊಲ್,furfurol ಎ ಮತ್ತು ಬಿ-ವೆಟಿವೊನ್,a and b-vetivone ವೆಟಿವೆನ್ vetiveneಮತ್ತು ವೆಟಿವೆನೈಲ್ vetivenylವೆಟಿವೆನೇಟ್vetivenate. . ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆದ ತೈಲದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಬೆಂಜೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫರ್ಫುರೊಲ್, ವೆಟಿವೆನ್, ವೆಟಿವೆನೈಲ್vetivenyl  ವೆಟಿವೆನೇಟ್vetivenate, , ಟೆರ್ಪಿನೆನ್terpinen-4-ಓಲ್, 5-ಎಪಿಪ್ರೆಝಿಝೇನ್epiprezizane, ಖುಸಿಮೆನ್,Khusimene ಎ-ಮ್ಯುರೊಲೀನ್a-muurolene, ಖುಸಿಮೋನ್Khusimone, ಕ್ಯಾಲಕೋರೀನ್Calacorene, ß-ಹ್ಯೂಮುಲೀನ್,ß-humulene ಸೆಲಿನೆನ್selinene, ಡಿ-ಸೆಲಿನೆನ್d-selinene, ಡಿ-ಕ್ಯಾಡಿನೆನ್d-cadinene, ವ್ಯಾಲೆನ್ಸಿನ್valencene, ಕ್ಯಾಲರೆನ್Calarene,-,-ಗುರ್ಜುನೆನ್gurjunene, , ಎ-ಅಮಾರ್ಫೀನ್,a-amorphene ಎಪಿಝಿಝಾನಲ್Epizizanal, 3-ಎಪಿಝಿಝಾನಾಲ್3-epizizanol, ಖುಸಿಮೋಲ್Khusimol, , ಐಸೊ-ಖುಸಿಮೋಲ್ Iso-khusimol, ವ್ಯಾಲೆರೆನಾಲ್,Valerenol ß-ವೆಟಿವೋನ್,ß-vetivone ಎ-ವೆಟಿವೋನ್a-vetivone, ವೆಟಿವಾಜುಲಿನ್vetivazulene

ಉಪಯೋಗಗಳು:

ಲಾವಂಚ ವೆಟಿವರ್ ಎಣ್ಣೆಯು( vetiver oil)ಹೆಚ್ಚು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೆಟಿವರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಸುಗಂಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಕಲೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಬೆಚ್ಚನೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುವ ರೈತರಿಗೆ ಲಾವಂಚ(ಖುಸ್ ಖುಸ್) ವರದಾನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಣ್ಣಿನ ಸವೆತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಮೇಲ್ಮೈ ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಣ್ಣನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭತ್ತದ ಗದ್ದೆಗಳಿಗೆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಲಾವಂಚ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದಿಂದ ಪಡೆದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು(The fragrant essential oil)  ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಲಾವಂಚ ಗಿಡದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಾಪೆಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೇತು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಿದಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

* ಲಾವಂಚ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಮಸ್ಲಿನ್ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ(muslin cloth), ಕಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಕೆಗಳಿಗೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ,

* ಲಾವಂಚ ಉರಿಯೂತದ(anti-inflammatory),ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು(antiseptic effects),  ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ,

* ಲಾವಂಚ (ಖುಸ್ ಖುಸ್Khus khus ) ಅನ್ನು ಟಾನಿಕ್(tonic) ಸ್ನಾನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಬೂನುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಯುದ್ಧ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 

* ಲಾವಂಚ ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್(gout), ಸ್ನಾಯು ನೋವು(muscular aches), ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿರುಕು(cracking of skin) ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವರದಾನವಾಗಿದೆ. 

*ಲಾವಂಚ,ಖುಸ್ ಖುಸ್ನಿಂದ ಪಡೆದ ತೈಲವು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು(sedative effect )ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೋಪ(anger),ಆತಂಕ,(anxiety),ಅಪಸ್ಮಾರ (epileptic),ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದ ​​ದಾಳಿಗಳು(hysteric attacks), ಚಡಪಡಿಕೆ(restlessness),ಹೆದರಿಕೆ (nervousness),ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳ (emotional outbursts),ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಾವಂಚ (ಖುಸ್ ಖುಸ್ನಿಂದ) ಪಡೆದ ತೈಲವು ಸುರಕ್ಷಿತ, ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲಾವಂಚ(ಖಾಸ್ ಖಾಸ್) ಹುಲ್ಲಿನ ವಿಭಿನ್ನ ಬಳಕೆ

* ಬುಟ್ಟಿಗಳನ್ನು(Baskets ) ಬೇರುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

* ಮ್ಯಾಟ್ಸ್(Mats), ಪರದೆಗಳು (curtains)ಮತ್ತು ಕೈ ಫ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು(hand fans) ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

* ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಈ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ತೈಲಗಳು(fragrant oils), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ(calcium) ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳು(different minerals), ವಟ್ಟಿ ವೆನಲ್(Vatti venal), ವಟ್ಟಿ ವೆರಲ್(Vatti veral),

* ಪ್ರಸ್ತುತ, ಏರ್ ಕೂಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ಬೇರುಗಳ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಒಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಣ್ಣ ಬಕೆಟ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಬೇರುಗಳ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚಗಳ ಪುಡಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

* ಈ ಬೇರುಗಳ ಗೊಂಚಲನ್ನು ಒಡೆದು ಬಕೆಟ್ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಈ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳ್ಳು ಶಾಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಹುಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

1 ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ(Stomach Irritation) : 

ಬೇರುಗಳ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಯು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮುಕ್ತ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

2 ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದ ಅಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು(To protect from summer heat wave) :

ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಬೇರಿನ ಪುಡಿ(Khas Khas roots), ಸುಗಂಧಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ(Sugandhi flower powder), ತುಂಗಮಸ್ತಾಲು (thungamasthalu,) ಕಚೋರಲುkachoralu ತಲಾ 25 ಗ್ರಾಂ 100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಶೇಖರಿಸಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ 50 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದ ಅಲೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

3 ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ(Bleeding nose, mouth and anus) ;

ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಶೇಖರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚದಷ್ಟು 50 ರಿಂದ 100 ಮಿಲಿ ಅಕ್ಕಿ ತೊಳೆದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

4 ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು(To reduce Blood pressure) :

ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಬೇರುಗಳ ಶಕ್ತಿ, ಸುಗಂಧಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ(Sugandhi flower powder), ತುಂಗಮಸ್ತಲು(Thungamasthalu), ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ (sandalwood powder)ಅತಿಮಧುರಂ ಪುಡಿ( Athimadhuram powder)ಮತ್ತು ಒಣ ಖರ್ಜೂರದ ಪುಡಿ(dried dates powder) ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ (dried grapes), ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಶೇಖರಿಸಿ ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚ 50 ಮಿಲೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ.

ಈ ಔಷಧಿಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಲೆನೋವು, ನೋವು, ಅತಿಯಾದ ಕೋಪ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

5 ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ರಾಶಿಗಳು(Bleeding piles) : 

ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಬೇರಿನ ಶಕ್ತಿ, ಸುಗಂಧಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ(Sugandhi flower powder)ಅನ್ನು ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿ ಶೇಖರಿಸಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು 200 ಮಿ.ಲೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ 100 ಮಿಲಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾದ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪೈಲ್‌ಗಳು(bleeding piles),ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

6 ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವುಗಳು(Pains due to summer heat) :

ಖಾಸ್ ಖಾಸ್‌ನ ಪುಡಿ, ಒಣಗಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಯಾಗಿ 50 ಮಿಲಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

7 ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಪೌಡರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲು(To use as a body wash powder) : 

ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಬೇರಿನ ಶಕ್ತಿ, ಸುಗಂಧಿ ಹೂವಿನ ಪುಡಿ (Sugandhi flower powder), ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿ(sandal wood), ಅರಿಶಿನ(turmeric), ಮಾಂಗೇಸ್ಯಾ(mangestia), ಆಮ್ಲದ (amla) ತಲಾ 100 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ 250 ಗ್ರಾಂ ಸೋಪ್ ಅಡಿಕೆ ಪುಡಿ(soap nut powder) ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಸಿರು ಬೇಳೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಈ ಔಷಧಿಯು ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ದದ್ದುಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸ, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

8 ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ್ಧತಿಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಷಡಂಗ ಪಾನೀಯಂ(Shadanga Paneeyam )ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮುಕ್ತ ಹರಿವನ್ನು ವಿರೇಚನೀಯ ಕ್ವಧ ಚೂರ್ಣ(Virechaniya kvadha Churna) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾನ್ಯ ವರ್ಧಕ ಕ್ವಧ ಚೂರ್ಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಉಶಿರವಸವಂ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವುಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಖಾಸ್ ಖಾಸ್ ಬೇರಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

9 ವೆಟಿವರ್vetiver ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ

ವೆಟಿವರ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು(Vetiver essential oil)ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮೊಡವೆ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪೊಕ್ಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು( pox by removing dead skin ), ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

10 ನಾವು ವೆಟಿವರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಸ್ಟ್ರೈನ್(Strain),ತದನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ವೆಟಿವರ್ ರೂಟ್(vetiver root ) ವಾಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ತಂಪಾಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ(natural antioxidant),ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರೀಯಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

11 ವೆಟಿವರ್ ಬಳಕೆ :

ವೆಟಿವರ್ (Vetiverಅನ್ನು) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳು(emotional traumas)  ಮತ್ತು ಆಘಾತshock, ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು( repelling insects)ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ, ಕುಟುಕು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೆಟಿವರ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆದರಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಕೀಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಾಗಿ ( aromatherapy) ಉಸಿರಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

* ಇದನ್ನು ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿಕಾರಕವಾಗಿblood purifier ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಮಿ(cardio protective me ),

ಎಪಿಸ್ಟಾಕ್ಸಿಸ್(epistaxisಮತ್ತು), ಡಯಾಫೊರೆಸಿಸ್‌(diaphoresis) ನಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಿಕೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ

* ಉಶಿರಾ ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು(strengthens the stomach)ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

*ಇದು ಅಜೀರ್ಣ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

*ಈ ಮೂಲಿಕೆಯು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ(anorexia),ಅತಿಸಾರ(diarrhea), ಮತ್ತು ಜ್ವರದ( fever).ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

* ಆಸ್ತಮಾ(asthma),ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು(cough)ಮುಂತಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, 

* ಉಶಿರಾ ನರಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ

* ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

* ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಸಂಬಂಧಿತ ಜ್ವರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

* ಇದು ಪ್ರತಿವಿಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ,ಆಯುರ್ವೇದ ಪಂಡಿತರ,ಅನುಭವಿ ಹಿರಿಯರ,ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ ಇಷ್ಟ ಆಗಿದ್ದರೆ ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಿ 

ಸಂಗ್ರಹ ಮಾಹಿತಿ

 

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.

About Author